腸内環境を良くする事でメリットしかない♡
皆様、おはようございます♥
占いの時間です。スタッフブログ、本日の担当Sです。
今週も始まりましたね！
また今日から1週間頑張っていきましょう☁
突然ですが、皆さんはどれほど健康に気を遣っていますか？
私の年齢は非公開ですがww
数年前に出産を経験してから身体の変化を感じる事が増えました…( ´•௰•`)
私が出産後に感じるようになった変化はこちら☟☟
- 髪の毛の毛質が変わった・傷みやすい髪の毛に
- 肌が荒れやすくなった・ニキビや毛穴が目立つ
- 身体が疲れやすくなった
- 太りやすい体質に
そんな中、美容室に行った時…
担当のスタイリストさんに髪質について相談をすると、『髪質を変えるのは高いシャンプーでもトリートメントでも無くて、腸内環境を良くする事』と、教えてもらったんです♥
『いくらカラダの外側のケアをしてても、内側のケアがしっかりと出来ていなければ綺麗になれないよ！』と。
その後、自分でも腸内環境を良くする事でどんなメリットがあるのか調べてみると…
- 肌が綺麗になる
- お通じが良くなってダイエット効果もある
- 髪もサラサラになりやすくなる
- 体内の老廃物を排出してくれる
腸内環境を良くする事でメリットしかない🥺♥♥
と思った私は早速、手軽で簡単に始められるサプリを試してみることに！
私が試したのは、こちらの極み菌活生サプリです🐰✨
一粒で生きた乳酸菌が200,000,000個配合しているとの事😳😳←凄すぎます！
1日一粒飲めば良いという事で、飲み始めから今日で1ヶ月弱経ちました！
目に見える変化はまだ無いのですが、肌荒れがしにくくなったのとお通じが更に良くなった気がしています。
日本人は腸が長いようでそれが原因で大腸癌にもなりやすいとか…
だからこそ菌活サプリを始めてからは病気のリスクも下げられるのかなと
将来の健康にも繋がっている気がしています😌♥
人生を楽しく過ごしていく為にも、健康は第一ですよね！
今後も腸内環境を良い状態に保っていく為に菌活サプリも継続していこうと思っていますので、また経過をブログにしますね。
それではまた明日のブログでお会いしましょう♥
